Rugby – O’Sport de la Forme et de la Prévention
Venez faire un essai !
Cette année, se déroulera la Coupe du Monde de Rugby France 2023 et c’est tout naturellement que les Activités Sociales ont souhaité s’inscrire dans cet événement en vous proposant des semaines SoyezSport autour du rugby.
L’association O’Sport de la Forme et de la Prévention a été créée par Fodié Diarra, sportif passionné multi diplômé d’État : fitness, gymnastique, sports collectifs, footing, et cette année, le rugby !
L’intervenant vous aidera à poser un premier pied sur la planète ovale et à (re)découvrir ce sport collectif porteur de bienfaits pour le corps et l’esprit ainsi que de véritables valeurs d’intégrité, de solidarité et de respect.
Ce sport très complet, qui sollicite tous les muscles et le système nerveux, permet un renforcement de la fonction de rééquilibration, la souplesse et le système cardiorespiratoire tout en développant la confiance en soi.
